요즘은 모든 것이 빠르다. 그래서일까. 문득 여유가 그리워졌다. 지금도 칙칙폭폭, 역마다 멈추는 완행열차처럼 우리의 삶도 그렇게 느릿느릿 흘러가면 좋겠다고 생각한다.
분주한 하루를 돌아보며, 잠시 숨 고르는 이 순간, 나는 속삭인다. 이미 나는 여유입니다.
느림의 미학
한 알의 사과도 내 앞에 오기까지 매일매일 새콤달콤 맛을 내기 위해 무수한 기다림이 있었음을.
우리는 저마다 크고 작은 목표를 안고 살아간다. 하지만 목표를 세우는 것보다 그것을 하루하루 이어가는 일이 훨씬 어렵다는 걸 자주 느낀다.
‘작심삼일’이라는 속담처럼, 매일 같은 길을 걷는 꾸준함은 쉽지 않다. 그래서 나는 거창한 목표보다 작은 실천적인 것부터 천천히 시작하며 이어가는 힘이 중요하다고 생각한다.
작은 변화가 쌓이고 쌓이면 어느새 내 삶을 바꾸는 큰 힘이 되어 있을 테니까요.
일신우일신! 나는 매일 나를 만나 칭찬하고 지지하며 새로운 사람입니다. 원하는 목표까지 나의 속도대로 나아갑니다.
FAQ
- Q. 느리게 살아도 괜찮을까요?
- 물론입니다. 속도는 경쟁이 아니라 ‘나에게 맞는 리듬’일 뿐입니다.
- Q. 여유를 갖기 어려울 때는 어떻게 해야 하나요?
- 잠깐의 호흡, 1분의 멈춤만으로도 마음이 많이 가벼워질 수 있습니다.
- Q. 느리면 뒤처지는 것 같은 불안은?
- 나만의 속도를 찾으면 불안은 자연스럽게 줄어들고, 집중력이 오히려 높아집니다.
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