푸드표현예술치료와 미술치료의 기본 개념 비교

푸드표현예술치료와 미술치료는 모두 예술을 매개로 한 심리치료 방법이지만, 사용되는 재료와 접근 방식에서 차이가 있습니다. 이번 글에서는 두 치료법의 기본 개념과 특징을 비교하여 이해해 보겠습니다.

푸드표현예술치료의 정의

푸드표현예술치료는 음식을 활용하여 개인의 내면 세계를 표현하고 치유하는 심리치료 기법입니다. 단순히 음식을 만드는 활동이 아니라, 음식의 상징성과 감각적 경험을 통해 감정을 탐색하고 자기 이해를 증진하는 데 목적이 있습니다.

• 시각, 후각, 촉각, 미각 등 다양한 감각을 활용
• 음식을 통한 기억과 감정 회상
• 사회적 교류와 관계 형성에 도움

미술치료의 정의

미술치료는 그림, 조형, 공예 등 시각 예술 활동을 통해 개인의 정서