🌿 우리는 왜 아이 감정을 멈추게 할까요
“울지 마.”
“그만해.”
“이제 괜찮아.”
한 번쯤은 꼭 해본 말입니다.
저도 수없이 했던 말입니다.
그때는 이렇게 생각했습니다.
👉 빨리 안정시키는 것이 좋은 부모라고
하지만 지금은 압니다.
👉 그 말이 아이의 감정을 멈추게 했다는 것을
👉 혹시 나도 아이 감정을 막고 있었던 걸까요?
👉 아래에서 바로 확인해보세요
💧 부모는 잘하고 있는데 왜 더 어려워질까
부모들은 정말 열심히 합니다.
- 감정을 가르치려고 하고
- 아이를 바르게 키우려고 하고
- 좋은 방향으로 이끌려고 합니다
그런데 아이는 점점
- 👉 말을 하지 않거나
- 👉 더 크게 울거나
- 👉 감정을 숨기기 시작합니다
👉 왜 이런 일이 생길까요?
📌 이 변화에는 분명한 이유가 있습니다
👉 아래에서 핵심이 이어집니다
🔥 감정코칭이 실패하는 이유
그 이유는 단 하나입니다.
- 📌 감정은 가르치는 것이 아니라
- 👉 경험하는 것이기 때문입니다
우리는 설명하려 하고
아이들은 느끼고 싶어합니다
👉 그렇다면 우리가 가장 많이 하는 실수는 무엇일까요?
👉 아래에서 바로 확인해보세요
🌱 부모가 자주 하는 말의 문제
우리가 자주 하는 말들
- “그 정도 일로 울어?”
- “괜찮아, 별거 아니야”
- “울면 해결돼?”
이 말들은 틀린 말이 아닙니다.
하지만 아이에게는 이렇게 들립니다.
👉 “내 감정은 중요하지 않구나”
🍓 채채 이야기 (가장 중요한 순간)
어느 날 채채가 포도를 만지다가 울음을 터뜨렸습니다.
예전의 나였다면
👉 “괜찮아, 울지 마”
라고 말했을 것입니다.
하지만 그날은 다르게 해보았습니다.
👉 “속상했구나”
그 순간
👉 아이는 울음을 멈춘 것이 아니라
👉 마음을 내려놓았습니다
🌉 아이가 원하는 것은 단 하나
그때 알게 되었습니다.
아이들이 원하는 것은
👉 해결이 아니라
👉 이해받는 순간이라는 것
🌿 감정코칭의 진짜 의미
감정코칭은 기술이 아닙니다.
- 특별한 말도 필요 없고
- 어려운 방법도 필요 없습니다
단 하나면 충분합니다.
👉 “네 마음을 내가 보고 있어”
📌 부모에게 묻고 싶은 질문
오늘 우리는
- 아이의 감정을 고치려고 했을까요?
- 아니면 들어주었을까요?
📌 꼭 기억해야 할 것
- 감정은 설명으로 배우지 않습니다
- 공감 속에서 자랍니다
- 부모의 한마디는
👉 아이의 마음을 닫기도, 열기도 합니다
👉 다음 글에서 가장 놀라운 방법이 공개됩니다
아이 감정을 말로 표현하기 어려울 때
- 음식으로 감정을 표현하는 방법
- 아이 마음을 자연스럽게 여는 놀이
- 집에서 바로 할 수 있는 감정 놀이
👉 “푸드표현예술치료” 이야기 바로 이어집니다 (클릭)
📚 책 이야기
이 글은 「할머니 집엔 마음이 익어가요」의 한 장면입니다.
이 책은
- 아이를 바꾸는 방법이 아니라
- 👉 아이의 마음을 이해하는 이야기
👉 블로그에서 계속 이어집니다
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