10분 푸놀치 - 초콜릿

이 글은 10분 푸놀치 기록입니다.
위로하려 애쓰지 않고,
지금의 마음을
잠시 느껴보는 10분입니다.

초콜릿은 작지만 분명하다.
달콤함도, 쓴맛도
숨기지 않는다.

나는 초콜릿을 손에 쥐고
요즘 내가
어떤 감정을 참고 있었는지 돌아본다.

오늘의 질문

• 나는 어떤 감정을 달래고 싶었던 걸까?
• 지금의 나에게 필요한 건 위로일까, 솔직함일까?
• 감정을 숨기느라 지친 부분은?

오늘의 한 문장
“달콤함도 쓴맛도, 모두 나의 감정이다.”

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푸놀치는 감정을 고치지 않습니다.
그저 감정이 머물 자리를 내어주는 시간입니다.

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