10분 푸놀치 - 귤

이 글은 10분 푸놀치 기록입니다.
잘하려는 시간이 아니라,
지금의 마음을
잠시 알아차려 보는 10분입니다.

귤 껍질을 벗기자
향이 먼저 퍼졌다.
손에 남은 냄새가
기억을 자극한다.

귤은 늘
겨울과 사람을 함께 떠올리게 한다.

오늘의 질문

• 이 귤은 어떤 계절을 데려오는가?
• 이 향은 누구를 떠올리게 하나?
• 지금의 나에게 필요한 온기는 무엇일까?

오늘의 한 문장
“나는 오늘, 따뜻해질 이유를 하나 떠올렸다.”

이 활동은 정답을 찾기 위한 시간이 아닙니다.
감정과 기억을 있는 그대로 알아차리는 10분이면 충분합니다.
혼자여도 좋고, 누군가와 나눠도 괜찮습니다.