파라솔 (parasol)

어느새 뇌동맥류 수술 후 회복일기 41일차 입니다. 둘째 딸이 아이들의 여름방학을 맞아 두 손녀를 데리고 할머니 집에 놀러 왔습니다. 아…

같은 풍경인데도 어떤 날은 마음이 편안하고, 어떤 날은 괜히 불안했던 경험이 있으신가요? 그 차이는 단순히 기분 때문만은 아닐 수도 있습니다. 우리 몸은 끊임없이 "지금은 안전한가?"를…

어느새 뇌동맥류 수술 후 회복일기 40일차 입니다. 어제는 버스를 타고 읍내에 다녀왔습니다. 이제 예순이 다 되어가는 딸이 버스를 타고 물건을 사 오겠다는데…

왜 힘들 때는 가만히 있기보다 무언가를 만지고 있을 때 마음이 조금 편안해질까요? 어떤 사람은 뜨개질을 합니다. 어떤 사람은 화분을 만집니다. 또 어떤 사람은 종이를 접거나 그림을 그립니다. 손은…

왜 오래전 기억은 잊고 지냈다가도 어느 날 갑자기 떠오를까요? 어떤 음식 냄새를 맡았을 뿐인데 어린 시절이 생각나고, 길가의 꽃을 보다가 돌아가신 부모님이 떠오르기도 합니다. 우리의 기억은 단순히 머릿속…

어제는 회복일기를 쓰지 못해 오늘은 뇌동맥류 수술 후 회복 38일차 입니다. 오늘 아침에는 몸이 찌뿌둥하고 힘도 없었습니다. 산책을 가지 말까 고민했지…

"기분이 안 좋아요." 우리는 하루에도 몇 번씩 이런 말을 합니다. 하지만 '기분이 안 좋다'는 말 안에는 서운함도 있고, 실망도 있고, 외로움도 있고, 두려움도 숨어 있…

엄마는 한 방울도 남기지 않으셨습니다 | 엄마에게 배우는 삶 87세 엄마와 함께 살아가며 평범한 하루 속에서 삶의 지혜를 배우고 있습니다. 오늘은 제가 덮던 조금 두꺼운…

감정을 참는 것이 항상 좋은 방법일까요? 아니면 안전하게 표현하는 것이 뇌에는 더 도움이 될까요? 감정을 참을수록 마음이 더 무거워지는 이유 살다 보면 "괜찮아요.", "아…

뇌동맥류 수술 후 회복을 위해 엄마의 시골집에서 지낸 지 36일째입니다. 7월의 마지막 주말, 조용한 마을에서 아이스커피 한 잔의 행복을 느…

왜 우리는 마음이 힘들 때 자신의 감정을 설명하기보다 먼저 어떤 재료에 손이 갈까요? 손이 먼저 움직이는 순간이 있습니다 10분 푸놀치를 하다 보면 재미있는 장면을 자주 만납니다. "무엇…

엄마는 남겨야 할 것은 꼭 남겨두셨습니다 | 엄마에게 배우는 삶 2기 ③ 87세 엄마와 함께 살아가며 평범한 하루 속에서 삶의 지혜를 배우고 있습니다. 엄마와 함께 텃밭…

아침에 잠깐 걷는 것만으로도 답답했던 마음이 조금 가벼워지는 이유는 무엇일까요? 걷기 전과 걷고 난 뒤의 마음은 조금 다릅니다 아침에 눈을 떴지만 몸보다 마음이 먼저 무거운 날이 있습니다. 아직 …